PERSONAL TRAINER
🏆 QUEM É ANDERSON SSANTTOS (APACHE)?
DE PRATICANTE A MENTOR: UM ESTRATEGISTA DO CORPO E DA MENTE.
Sou Anderson SSanttos, conhecido como "Apache". Com mais de 21 anos de carreira, sou Personal Trainer, Terapeuta e estudioso do Movimento.
Mas minha jornada não começou na sala de aula. Começou na "trincheira", aos 15 anos, dentro da musculação tradicional. Vivi na pele a mentira do fitness convencional: busquei a estética a qualquer custo e paguei o preço com dores crônicas e articulações sobrecarregadas.
Cedo percebi que a conta não fechava. "O suco não valia a espremida".
Decidi virar a mesa. Fui buscar nas fontes originais o que a academia ignorava. Mergulhei no Pilates,Calistenia... na Terapia Manual e no Treinamento de Força Não Convencional (Kettlebells, Clubbells, Macebells). Entendi que tratar o corpo apenas como "músculo" é um erro primário.
Hoje, minha expertise é unir pontas soltas. Não vejo você como um aluno comum, mas como um sistema complexo: Físico, Fascial, Neural e Emocional. Minha missão é usar essa visão integrada para Identificar suas falhas, Corrigir seus padrões e Fortalecer sua estrutura para a vida inteira.
Não estou aqui apenas para contar repetições. Estou aqui para ser o mentor que eu gostaria de ter tido. Minha filosofia é simples: O corpo é o templo. A força é a ferramenta. O movimento é a cura.
